Dominique Pastor
Art-thérapeute
"Créer pour s'exprimer, se libérer et prendre de la hauteur face aux situations difficiles."
L'art-thérapie
véritable outil de bien-être et de transformation
Art-thérapeute et artiste peintre, je pratique depuis plus de 10 ans le travail thérapeutique à travers la créativité en individuel et en groupe. J'accompagne aussi bien les enfants que les adolescents et adultes qui font face à diverses difficultés dans leur vie et entre dans le manque de confiance en Soi, l'échec scolaire, la peur, l'angoisse, le stress, des blocages, burn-out ou simplement pour une démarche d'épanouissement et de développement personnel.
Je suis passionnée par mon métier, je trouve que le potentiel d'expression artistique de chaque personne est un outil précieux pour exprimer ce qui ne peut être dit verbalement.
Mes outils de travail sont variés mais je privilégie les supports du mandala.
Le mandala permet à travers les séances de pouvoir exprimer son état intérieur et sa relation avec le monde extérieur. Il met en lumière nos émotions, notre inconscient et apporte un regard nouveau de Soi permettant une harmonisation intérieure, une confiance en Soi et un apaisement mental.
Ma façon de travailler avec ces outils est unique, innovante et libératrice.
L'échange établi et les créations réalisées amènent une prise de conscience de la problématique et un nouveau regard de la situation permettant de s'en détacher et de l'évacuer.
Tout se fait en douceur et d'une manière ludique dans le respect et la bienveillance, dans un espace sain et sans jugement.
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Séances d'art-thérapie
Enfants
Adolescents
Se libérer de ses souffrances et aller mieux
C'est un espace créatif et ludique qui permet à l'enfant ou l'adolescent d'exprimer des sentiments intérieurs ou traumatismes qui peuvent être difficile à exprimer avec des mots.
C'est un véritable processus de libération pouvant apporter :
- la confiance et l'estime de Soi
- une identité positive
- une meilleure concentration
- apaiser son mental
- retrouver la joie intérieure
Me contacter en cas :
D'échec scolaire, de peur, d'angoisse, de stress, de manque de confiance en Soi, de difficultés relationnelles avec les autres, de perte de repère, du sens de la vie.
Possibilité de monter un projet à la demande des institutions ou centre.
La séance individuelle dure 1h et elle est adaptée à la problématique et à l'âge.
Adultes
Explorer sa créativité pour se libérer et se révèler à Soi
Les séances vous amènent dans un processus de création artistique vous permettant d'exprimer vos émotions, de poser les aspects difficiles de votre vie, de laisser parler votre inconscient et vos blocages.
Ce peut être aussi, un espace de détente et de ressourcement ou pour faire le point, monter un projet de vie et trouver un sens à son existence.
Me contacter en cas :
De perte de repère, stress, angoisse, peur, manque de confiance en Soi, burn-out, besoin de s'exprimer, de créer, de retrouver un sens à sa vie.
La séance individuelle dure 2h ainsi qu'en atelier collectif.
Collectivités
Trouver un mieux vivre
ensemble et individuellement
Interventions :
- dans les écoles, lycées :
au sein d'une classe, pour des difficultés d'attention, pour renforcer l'estime et la confiance en Soi, créer ensemble et évoluer dans l'empathie les uns les autres et retrouver une vie sociale, que chacun trouve sa place.
Intervenir dans les programmes inter-scolaires, ou de soutiens scolaires.
- pour les enseignants :
libérer les tensions accumulées, avoir des outils pour mieux connaître ses élèves.
- pour les entreprises, les salariés : renforcer la cohésion du groupe, gestion du stress, prévenir du burn-out.
- pour les associations :
Intervenir suivant un projet établit ensemble.
Me contacter pour faire un devis.
Pour tous renseignements ou prise de rendez-vous me contacter au : 06.76.61.29.77
22630 Evran
Stages thématiques
Des stages thématiques sont régulièrement proposés d'une demi-journée à deux journées pour adultes et enfants.
Cultiver
ta joie
Dates à définir
Un moment de ressourcement et de contact avec son énergie !
Recontacter les plaisirs de la vie !
65 € la journée
Retrouver
la confiance en Soi
Dates à définir
Une demi journée pour mieux se connaître et cultiver sa différence.
Cet atelier s'adresse aux enfants de 9 à 14 ans.
35 €/pers.
Se libérer de ses angoisses
Dates à définir
Retrouver la paix intérieure, savoir poser son esprit, vivre en pleine conscience.
65€ la journée
Témoignages
“Merci encore une fois du fond du coeur, je repars avec toute ta belle énergie et une nouvelle vision de ma vie”
Marie
“J'avais besoin d'évacuer et ces séances me l'ont permis, ton écoute et tes conseils sont précieux, merci !”
Léa
